Ontem não consegui postar minha rotina alimentar... fiz tudo direitnho... tomei café da manhã decentemente, comi uma fruta no lanche, almocei um pires de salada de beterraba, 3 colheres(sopa) de arroz e 1/2 espeto de queijo coalho assado, a tarde tomei um copo de leite puro e no jantar um lanche com duas fatias de pão de forma, uma fatia fina de queijo fresco e tomate temperado com azeite e orégano.
Às 00h01min do dia 24, marido chegou com uma tulipa de cerveja para brindar nosso niver de casamento... não tive como recusar... mas fiquei só nesse copo.
Hoje corria tudo bem, café da manhã correto, lanche, almoço 3 colheres de arroz, salada de tomate e um pedaço pequeno de suflê de queijo; uma maçã no lanche da tarde e um copo de suco de laranja antes de sair pro trabalho.
Ao voltar pra casa, às 22h30 encontrei uma mesa posta com torradas, 3 tipos de patê (ervas finas, azeitonas e presunto), 1 torta de limão e 1 de trufas, pães, frios e duas garrafas de champagne...aff... jaquei no terceiro dia da dieta... comi 4 torradas com patê de azeitonas, 1 fatia de torta de trufa e 1 de torta de limão.. até aí tudo bem... mas as garrafas de champagne tomei praticamente sozinha... quem sabe me informar quantas calorias consumi nessa brincadeira???? ...sniff... foram umas 6 taças...aff...
Não desanimarei com esse deslize... até porque hj não resisti e me pesei... eliminei quase 2 Kg em dois dias... acho que tô no caminho certo, só preciso me organizar melhor pra não deixar de consumir o necessário pra viver com saúde.